咖啡机维修文学>玄幻>师尊在森林深处被藤蔓玩 > 第0章-不能理解的疯狂训练
    乡下的生活🗞🜫🅃总是比较平静的,每个人每天都差不多在重复着做些相似的事情。🊡👶

    沈圆打了个哈欠抱🋀着被子挪了挪,🉙🇬就像自己对床的那个便宜兄弟一样,😲每天都会在这个时间起床。

    被🃯吵醒就很难重新回笼睡着的他🜅⛘🚧干脆也坐了起来。

    “吵醒你了?抱歉。明天我会轻一点。”

    “没事,我把跑步时间提前,下午再睡一下就行。”沈圆伸了个懒腰,调节睡眠时间♯🋷对于职业球员来说再正常不过了。

    大联盟每年有162场的常规赛,🉙🇬其中每个系列赛除了特别的2场外,一般都是3-4场为一个系列赛,如果有雨雪延迟,偶尔还会遇上一天双赛的情况,再加上要在不同的城市之间飞来飞去,所以保障睡眠就🜜🂻很重要了。

    例如移动,打个比方,今天的比赛打到凌晨才结束,又要马上飞🖄到别的城市,第二天还得继续比赛,如果球员无法保证自己在这段时间内的睡眠从而得🞮🗣到足够的休息,那么自然无法在比赛中保持好的状态,甚至还会影响很长一段时间。

    所以📘大多🄂🞂👔数球员除了瞬间入睡外还会把自己的睡眠时间调节在凌晨2-3点到中午。早睡早起什么的,🋨🛴根本不存在。

    沈圆混的时间长了,早就练就了粘着枕头一秒入睡的本事。别说是在舒服的床上了,♯🋷飞机、地🊼🕦🋴铁~任何交通工具都无法阻止他优异的睡眠质量!

    “你也跑步?”

    “嗯。”沈🗞🜫🅃圆觉得自己就算这辈子不🊿🖂打球了,日常锻炼也少不了。

    虽然相♝较之下自己是比较🝢🌲🃀想成为🜅⛘🚧一个职业浪人,可棒球也的确是自己的爱好。

    想到这就觉得有些好笑,上辈子小爸爸不让自己冲浪,两人忽悠来忽悠去最后自己还是乖乖的进💊🐋♿了职棒,一打也就那么多年下来了。

    可这辈子没人会管自己了,却又有些舍不得了~真要做浪人的话,🔔那就放弃棒球了🚬吗?不打职棒的话……就见🖱不到他们了!

    想到这就有些懊恼!为什🝢🌲🃀么他对小爸爸的事情没有多一些了解?除了知道对方是被领养的之外,💊🐋♿那些过去就不太清楚了。

    像是现在这个时间🋀……他们在🗋🚂哪儿呢?自己能见到他们吗?

    “喂!”本🗞🜫🅃乡正宗拉高了运动服的拉链:“你不认路,我🀙带你。”

    “我要先热身。”

    “等你!”好歹是亲兄弟,本乡正宗虽然不乐意🏮🝜带菜鸡,但领着认认路还是必🊡👶要的。