嘶!!
乐凯身体有着明显向后倾斜的趋势,但下一秒,腹部的肌肉突然收紧,那看起🚷来并不明显的腹🛨🞷😱肌,犹如钢筋一般瞬间凸起,光凭着腰部的力量就将身体拉了回来。
“别!推!我!”
乐凯整张脸变得通红,身体疯狂颤抖,显然已🎟💕👩经到达极限。
帕特莱斯脸上露出一丝⚉满意的神色,但很快就变成冷笑道;“还有🐾🅜力气回嘴,再加一分钟。”
乐凯:“......”
看着乐凯不说话,就这么颤抖着身体😇⚼,死死的咬着牙坚持的样子,帕特莱斯心中涌起一丝感慨。
接受他训练🈺🃖🗮的人很多,但从未有🇶人向乐凯这般有毅力。
帕特莱斯很多时候都会将训练量以及难度进📇😮行加大,给予球员在🇨🛄🙷训练前期一种挫败感。
然后渐渐放缓训练难度,又给🖋👀予他们足够的优越感。
这种完成目标,超越自身的感觉🇶会令球员们📇😮变得更加自信。
但眼前这个家伙例外!
乐凯在🍋🆞第一🈺🃖🗮天就完成了帕特莱斯🇶给他的训练量,而且训练结束之后还活蹦乱跳的。
帕特莱斯不得不承认,他小觑了这个家伙。
第二天,训练强度倍增,甚至达到乐凯基本顶🎟💕👩不住的情况。
但这家伙愣是咬牙坚持下来。
帕特莱斯不信邪,继续加量。
乐凯依旧完成,只不过时间变得更长一些。
就这样,两人斗了三🕗天,最后帕特莱斯主动降低训练量。