咖啡机维修文学>玄幻>高潮呻吟求饶H嗯啊 > 21章 : 原来易筋经是这样的
    在周望海抬手瞬间,王峰精神瞬时🖂🏶🞦一震,目光紧🁹🊭📥🁹🊭📥紧盯着他的动作。

    一种难以名状🃝😰的气势自周望海身体散发出🌷🃱来♤,恍如融入自然之中。

    每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,🁹🊭📥可以想象,本身打这套拳法的人,能够得到多大的好处。

    半个小🃧🚊👭时后,周望海双腿🛜🝊🉙并拢,双手自然🌷🃱下垂,轻轻呼出一口浊气。

    “怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。

    “想!”王峰立改之前的话,果断点头。

    随后王峰跟着周望海🎯的动作,一招一🎻式的打起拳来。

    王峰记忆力很好,仅仅一遍就已经将所有招式记下,连续🅹🋠打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。

    “爷🕷爷,这个养生功法,🛜🝊🉙有名字吗?”王峰好奇的问道。

    “有,🃧🚊👭而🛔且🏜🚹😐名字特别的响亮。”周望海笑道,看了眼王峰道:“这个养生功法叫易筋经。”

    “易筋经,是《天龙八部》里🇑🗹☹面的那个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。

    “哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑道。🚋

    王峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频,可是🎗👎他还是知道一些老头老太太,会在🚋公园里连这个易筋经啊。

    也没见他们练了之后怎么样,尽管有作用,但王峰确信肯定没🋖🙖有🋝🚔📂自己练的这么明显。

    周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还🚋是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”

    王峰沉默下来,脑海中快速🃓🗖🛣将刚才打过🂋🍌的易筋经回忆一遍。

    “呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。

    周望海点点头,说道:“就是呼吸,在练易♤筋经的时候,必须结合特定的呼吸节🖊奏才可以。”

    听到这,王峰🃝😰明白过来了,正所谓外练筋🌷🃱骨皮,内练一☊♒口气。