见陆宁看过来，王奇文连忙道：“我说的是倒立洗头！我今天回去就倒立洗头！”
秋月琳坏笑道：“是吗？我怎么好像听到了还有个‘拉’字？”
“你肯定听错了！”王奇文一脸严肃道。
随后卫轩一脸求教的看着陆宁，搓着手道：“陆宁，咱们是好队友吧？”
陆宁点了点头：“嗯。”
“那你教教我呗？怎么做到的？”
秋月琳听到这话，也是眨巴着大眼睛，可怜兮兮看着陆宁：“陆宁哥，教教我们呗~”
王奇文干咳一声，羞红了脸：“咳……那什么，我也要合群是吧。”
陆宁眨了眨眼睛，开口道：“我是按照秦老刚才说的做的。他说完，我觉得不是很难，我好像可以做到，所以我就尝试了下，就做到了。”
王奇文满脸的问号：“你觉得自己可以做到，然后试了试就做到了？真这么简单，那秦老还要苦练五年？！”
陆宁思考了下，随后开口道：“可能是秦老比较笨？”
正躲在角落的秦风抽烟的动作突然停了一瞬，随后吐出的烟更多了。
过了足足两个小时，秦风才缓过来。
他让陆宁一边玩去，然后开始教导王奇文三人如何控制自身力量。
他也不知道从哪里拿来了一些鸡蛋，让王奇文三人手剥鸡蛋，但是不能把蛋壳内膜弄破。
陆宁则是在一边练习振魂拳。
按照秦老的解释，哪怕很多资深觉醒者也不是每一拳都能打出共振效果。
这需要进入绝对的专注状态，对自己的精神力和肉体有绝对的掌控。
但是此刻的陆宁，每一拳都能打出白色闪光。