咖啡机维修文学>玄幻>万相之王 土豆 > 28章 、小窍门
    阿森纳的训练热情极为高涨。

    其实之前的阿森💌纳的训练已经很努力了,但现在的阿森纳要比之前更加的努力。

    现在的阿森纳在温格🎘👕🎘👕的调配下,更多的进行着体能🉗🇛的训练。

    现代足球不同于以往的,在体能方😥面有着更为严苛的要球。

    就像足球巨星罗纳尔多所诉,在他的年代,他们更喜欢练习💣📯🞓射门,每天四公里的热身都让他们感到煎熬。

    但现在的阿森纳却🀼要进行每天起码😥十公里的体能训练!

    同时还要穿插着一些变速跑等更加锻炼体☄☞🀤能的训练方式。

    跑动是基础!

    在这个体系为王的足坛中,🞷😰🅅跑动是维持🊈体系的关键。

    无法维持体系的球队,最终都要自食恶果。

    当然,在体😎⛴🞨能训练之余,各🞷😰🅅个位置都有针对性的训练。

    后卫们需要练习转身追球!

    特别是默特萨克,他的转身太慢了,尽管有着乐凯这条屏障为他🎘👗🈿保🊨💴驾护航,但他也需要单打独斗的能力。

    前锋们跟中场训练传切配合。

    他们有时会因为一些细节问🞷😰🅅题而发声争吵,但🂽这是正常现象。

    这代表每个人都想要尽快的强大起来。

    只有将一🄡⚮🔭个😎⛴🞨个问题解决了,阿森纳才能变得🖅🐎⚙更加的强大!

    阿森纳的球员们很清楚,想要🂜🏦🜘在这支阿森纳保持主力位置,那么就要不断的进步。

    现在的这支阿森纳正被一个人🂜🏦🜘疯狂的推着前进!