在周望海抬手瞬间,王🚕📒🚏峰精神瞬🎙时一震,目光紧紧盯着他的动作。
一种难以🙲名状的气势自周望🏽海身体散发出来,恍如融🅵🕣入自然之中。
每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令🌗⚺🖟人很舒服,可以想🄂🝽🐬象,本身打这套拳法的人,能够得到多🐼🅍🅓大的好处。
半个小时后,周望🂠🐈海双腿并拢,双手自然下垂,轻轻🅵🕣呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王峰跟着周望海🅻的动作,一招一式的打起拳来🕤。
王峰记忆力很好,仅仅一遍就已经将所有招式记下,连续🕓打了三遍后,只感觉浑身通畅🎴🕏,很是舒服。🕯
“🖥🖥爷爷🅋🄽,这个养生功法,有名字吗?”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”周望海笑道,看了🕤眼王峰道:“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋经,是《天龙八部》里面的那🌗⚺🖟个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。
“哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健身气功易筋经。”周望海大笑道。🐼🅍🅓
王峰神情惊愕,♻🍦怎么可能,他虽然没有看过这种视频,可是🅍他还是知道一些老头老太太,会在公园里连这个易筋经啊。
也没见他们练🌕⚤📓了之后怎么样,尽管有🌗⚺🖟作用,但王峰确信肯定没有🝒💅自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗😂⚈🏞?”
王峰沉默下来,脑海中快速将刚才打过的易筋经回忆一🄂🝽🐬遍。
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就是呼吸,🌗⚺🖟🌗⚺🖟在练易筋经的时候,必须结合特定的呼吸节奏才可以。”
听到这,王峰明白过来了,🏽正🞃👢所谓外练筋骨皮,内练一口气。