黄昏和清晨，是天地元气最充裕的时候。
这样高强度锻炼，对于身子瘦弱的叶凌月而言，看♐🙾上去是不可能完成的。
但是第一天👶下来，叶凌月没🛀有半途而废，坚持了下来。
汗水滴😎⛸🟋答滴答地落在了地上，随着每一个迈步，地面上都会多一个水印子，叶凌月浑身的肌肉和骨骼都在疯狂地叫嚣。
但她没有放弃，汗水雨点般落下，她整📍个人就如水里爬🜻😭出来一样，跑🄡⚭🔬完了两个时辰。
叶凌月才盘腿坐了下来，呼吸吐纳了起来。
叶凰玉要求她每日早晚各跑一个时辰吐纳一个时辰，叶凌月就加倍炼，两个时辰跑步，两个时辰吐纳🕠🖞。
尽管记忆不甚清晰，但叶凌月隐约👛🉥记得，她是无意♐🙾中吞🜻😭服了怪鼎里的一颗丹药后，一下子开了窍变聪明的。
那颗丹药还残留🕦🞢着药效，可以加速叶凌月锻炼的效果。
所以，她越是发狠的锻炼，体内的药力吸收的更快，算上今日，体内的🎇药力应该已经吸收地差不多了。
呼哧呼哧——
犹如无数口风箱，叶凌月的口鼻、皮肤甚至是身的毛发，都😈⛆在贪婪地吸收🃵🜊天地间的元力。
远处，叶凰玉正在暗中观察叶凌月的修炼。
叶凰玉本以为，女儿不过是一时🃨兴起，才🎾🖪要求练武，可她这几🀾日的疯狂锻炼，她这个做娘的也都是看在眼里的。
那孩子，是真心要练武。
女儿🐔⛈😚的性子，坚🕦🞢韧如她，这到底是祸还是福，叶凰玉眼底，神情🙭🍧复杂。
就是🐔⛈😚这时，叶凰玉的瞳仁微微一动，她注意到，叶凌月的皮肤上，流淌着一层犹如出赤铜般的光泽。
那光泽，意味着元气强化🖽😄⚛皮肤，普通的拳打脚踢，对叶凌月再难造成🄡⚭🔬大伤害。
只是🐔⛈😚强化身👶体皮肤，那可是练体第二重才能达到的。