她们开始前赴后继练出马甲线和翘臀，燃烧卡路里，😻并启动了残酷的内部竞争。然而，她们这么拼，最终能取悦谁呢？“🛤好男人”的坑都没几个好占了，练再多也没有用。
现在觉得自己工作不够好，或者刚刚被裁，总想着通过“改变自己，自我提升”来改善境☞🀤遇的人，与上面这个比🞆👹喻何其相似🃤！
就算你再怎么自🎢我努力，超常规发挥，不也只是在一大批同等实力的同龄人当中自相残杀，披荆斩😯棘，只为了保住自己🝎原来的相对地位吗？
通过提升大家的加班标准到996，🉥🈒再到1🏢☔0106，一点一点逼迫所有人付出本不应该付出的代价，保住一个也许是极其普通的职位，这就是职场竞争的“内卷化”。
一大批才情相似，能力高超的人，在一个顺遂的时代里，本应该过得舒舒服服🁡，应该获得与自己能力相称的回报，却无奈需要在内卷的自相残杀中，白白耗费生命和才干。
威廉·曼彻斯特的《光荣与梦想》一书中写道“中产😻阶级跌落迅速得令人心痛。在加利福利亚水库干粗活的工人中🁇🃩🚟，有好多是农场主、牧师、工程师，还有一位是中学校长和一个密苏里州某银行的前任行长。”
我🗧想，今后如果出现幼儿园老师都要求博士后学历，或者一个看大门的也得本科211-985🈟⛏，或与之类似的情况，也许一点都不奇怪。
与真实生活中的人交朋友
先别急着问“那我们就活该找不到工作受穷吗？”这😻样的问题。
为什么我们现在不太能忍受突然之间节省太多开支，突然“🗹变穷”的生活呢？其中一个原因，我相信是我们有太多生活上的便利和安慰，过去是通过花钱购买🎊🏛的方👕🈰式获取的。
物质和精神食粮🎢的丰富，购买力的相对提升，也让我😻们越发孤独。
著名的“邓巴数”规定了我们只能和最多150人维持紧密的人际关系，也就是指我们“☞🀤知道对方是谁♤”并且了解自己和对方之间的关系。
然而，我们把这🎢150人配额中的一大部🖛分拿出来，贡献给了或真实、或虚拟、或明星、或草根🈟⛏的远程偶像。追星吃瓜刷抖音，挤占了现实生活中的人际关系。
由美国全国科学基金会资助，杜克大学实施的跟踪调查显示，1985年时美国人平均说自己有3个亲密朋友。这一数字在新千年伊始降到2，到2014年已经是0。
产生于网络上，暂时没有走到“奔现”这一步的关系，多数是“蜻蜓点🅴水”，一旦就某个议题产生重大分歧，冷处理一阵，发现对方与你就这么断了联系。
而至于远离地面的实体或虚拟偶像，则更是一种花钱砸出来的幻梦，他/☏⚃她无法针对☪你个人的困惑，给出具体的，真切可感的关怀。
如果你可以成功“自我催眠”将偶像言行强行解读为给自己说的话，🝢也许还好；但你最好祈祷这位真人偶像千万别“糊”了，🗳☂或者你追的动画/漫画没完结没“过气”。不然，还是逃脱不了信仰😗🁡崩塌。
陌生的人与人之间的关系在降温，⛆社会变得不再友善。所以，你必须从对不🐺固定他人的友好，对宏大叙事的关怀中退出，退回到自己和身边最亲密的人形成的圈子里。🈁
——这个最亲密的人，当然不必须是你的父母🃧🚎💍亲属，如果暂时没有另一半也不用急着找。只是，个人要尽量少与人交恶，多🃤交现实中的朋友，或者一对一的，有线下交流潜力的网友，少将精力放在单方面的情感付出，和漫无边际的浏览上。