在周望海抬手瞬间,王峰精神瞬时🃬🚷一震,目光紧紧盯🃨🚐着他的动作。
一种难以名状的气势自周望海身体散发🖍👓出来,恍如融入自🔦🂺然之中。
每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以想象,本🙯🍻🍏身打这🁹📻套拳法的人,能够得到多大的好处。
半个🞹🙈小时后,周望海双腿并拢,双手自🖍👓然下垂,轻轻呼出一口浊气。
“怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。
“想!”王峰立改之前的话,果断点头。
随后王😓🁀峰跟着周望🗧🝿🐻海的动作,一招一式的打起拳来。
王峰记忆⚝💖👴力很好,仅仅一遍就已🏱经将所有招式记下,连续🔦🂺打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。
“爷爷,⚝💖👴这个养生功法,有名字吗?”王峰好奇的问道。
“有,而且名字特别的响亮。”🏱周望海笑道,看了眼🃨🚐王🟔🜻峰道:“这个养生功法叫易筋经。”
“易筋😓🁀经,是《天龙八部》里面的那个易🐢🁟筋经?”王峰浑身一震🔯🄅,惊骇道。
“哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时🐢🁟都能找到的那个🔦🂺健身气功易筋经。”周望海大笑道。
王峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频,可是他还是知道🏗🚑💯一🁒🅒些老头老太太,会在公园里连这个易筋经啊。
也没见他们练了🕁之后怎么样🖺🗮,尽管有🛣🞍作用,但王峰确信肯定没有自己练的这么明显。
周望海看到王峰那呆滞的表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就🁸没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”
王峰🞹🙈沉默下来,脑海中快速将刚才打过的易筋经回忆一遍。💍🐦
“呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。
周望海点点头,说道:“就🖺🗮是呼吸,在🖍👓练易筋经的时候,必须结合🄄特定的呼吸节奏才可以。”
听到🞹🙈这,王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮,内练一🟔🜻口气。