阳佟🁲铭雄并没有带领大家一起⛛训练，他是站在了训练场🝇观察着。
和他站在一起的还有昨天站在王校长🖚身♠边的那个陌生中年人，昨天徐鹤还猜测这位是阳佟铭雄的助手呢，现在看来应该不是的🀜。
这位身穿🗶☤🁕的休闲装，和阳佟铭雄他们的运☺动装形成了鲜🝇明的对比。
而且，阳佟铭雄他们的运动装⛛上都有锦官城十七中的校徽🏝🛂🙢，而这个陌生的中年人的休闲装上🁄🃏很显然没有。
更主要的是这两人之间几乎没有什么交流。
即便是阳佟铭雄和他的教练组成员交流的时候，这位🉂🄤也是站🕳🍫在一边，没有插入进去。很显然，这位陌生中年人和阳佟铭雄他们格格不入。
徐鹤满头疑问，这陌生中年人究竟是谁？
难道他是王校长的亲信，专门过来监工的？
徐鹤想不出这个中年人到底是谁？
不🆓🏈😈过，他也没有纠结这个问题⛛，因☑⚖为现在他们已经开始训练起来。
这训练的方法其实是和牧阳的训练方法一样的，几乎是没有什么差别，唯一的差别的是徐东升会讲解得比👎较的细致，更多的是🀜体现了很多的细节方面的东西，这是此前牧阳不具备的。
但是训练的方式是完全一样的。
这就让徐鹤更加肯定，牧阳此前肯定是进行过专业训练的，即便不是也是经常看见职业队训练的。不然的👎话，他怎么会懂这么多？
这训练，最开始也是无球训练。
徐东升亲自下场，带领着大家慢跑。
围着操🂑🎄场慢跑了四圈之后，大家的身体都热了起来。🉂🄤然后徐东升又带领着大家活动手腕脚腕，彻底地让自己的整个身体都热起来。
然后，徐东升就带着大家进行无球的折返☺跑📏🙳🎞，无球的冲击，无球的变向前插，左右横跳，左右交🁥🇼叉腿踩格子跑……
一些列的无球训练是让锦官城十七中校队的成员们感觉非常的新鲜，他们似乎都是第一次做这样的训练，他们既兴奋又手忙脚乱的。这在柯东南他们三人眼里，完全就是土包🏅🗫🞧子行为，他们的脸上满是蔑视。
不过，徐鹤等人在进行这些训练的时候就显得非常的熟练，而且效率也是非常的不错，并么有比这🅁🃪🚣三人差多少。