“石师说的如此明白，又有什么不明白的呢。石师所说，不就是去形存神，以有形之法，入无形之法么？”
“就如石师在武馆传授武功技巧，就是有形之法。而只要在忘与不忘之间，感悟机缘，以神驾驭有形之法，就可以练出真气来了。”
徐子陵摇头道：“石师刚才说有意无意之间，那就是心静不可急躁。若如寇仲你所说，反而落了下乘，难以存神。”
寇仲点头道：“小陵你说的对，确实不能刻意，反而应该随其自然，做到不起心念，神自而动，那气自然而生。”
“好好好！！”苏昱辰拂手鼓掌道，“你们两人果然是聪慧之辈，倒是省了我许多口舌。”
说着，他拿起一旁的《长生诀》道：“你们可知道这是何物？”
徐子陵道：“寇仲说这是武功秘籍，可是我们看不懂那上面的鬼画符。”
寇仲道：“这是有人从宇文化及身上扒下来的，又被我们偷……那个借来看看。石师认识此物么？”
苏昱辰点点头：“此物名叫《长生诀》，是道家广成子所留魁宝。乃是道家练气求长生的无上武道秘法。许多人梦寐以求，就是杨广也在寻求此物。”
寇仲‘嘿’了一声，挤眉弄眼的道：“我就说吧，这一定是神功秘籍，练成了可以天下无敌，小陵你还不信。”
徐子陵皱眉道：“如果真如石师所说，那为何杨广现在才求呢？而且也从没有听说有人能得长生的？”
寇仲闻言一呆，随即有些泄气，赌气道：“难道这是骗人的么？若是如此，那为何石师又说许多人梦寐以求呢？。”
苏昱辰摆摆手，止住话题道：“此物原本在我手中，后来宇文化及代表杨广前来，向我索取此物。我就把他给了宇文化及。然后它又落在了你们两个手中。”
寇仲看着苏昱辰似笑非笑的神色，灵机一动，当即问道：“石师的意思，可是说这《长生诀》乃是真的。石师你练的就是《长生诀》么？”
苏昱辰点点头，又摇摇头……
“我只是参考了这《长生诀》其中的一部分。道家传承，只传有缘人。何为有缘？就是得其真意，而忘其形。”
“世人得了这《长生诀》，自认为先贤所留，必然有其用处，不肯错过一丝一毫，生怕学的差了。却不知这只是先贤所留的考验罢了。”
寇仲灵机触动，兴奋道：“所以石师刚才说去形存神，就是在教导我们如何练这《长生诀》，这《长生诀》就是石师所说的有形之法，可以练出真气来。”
徐子陵精神一震，和寇仲交换一个眼神，两人当即跪下道：“还请石师教我们《长生诀》。”