时间并没有过很久，伊姆他们就回来了。
弗劳尔的背后🁑🅂，还背着一只野鸡，血已经👤🔴流干了，看起来是被弩🗾♧箭射死的。
还没到跟前，弗劳尔就喊了起来“嘉一，你的弩真的很好用，你看，路🅠🇺🝫上一只野鸡被我一箭穿心。”
说着，他拎起野鸡对着嘉一摇了摇。
“哪里穿心了，你知道鸡心在哪吗？”嘉一开始挑刺，“毛拔掉，🎥直接带回来干嘛。”
这里面几个人之中就弗劳尔体力最好，毕竟小时候是按照正统的骑士训练的，这些年虽然一直学习魔法，但是底子还在，而且跟嘉一学♝了太极拳之后，一直练习。
所以他的身体条件是最好的。
至于嘉一，虽然他练习太极拳是时间最长的，但是他练出🖏来的类🗾♧似内力的东西毕竟不是内力，不能飞檐走壁，加持力量。倒是体力确实好了许多，否则他和黛儿也不能跟上伊姆他们的节奏，特别是每个人都背着一大包行李。
“黛儿，喘过气来🕆了吗？缓过来就站一会桩，能够恢复体力，平复精神。”嘉一🅷说道，“然后去找些野菜什么的。”
黛儿白了嘉🛐🛥🞣🛐🛥🞣一一眼🕆，省下说话的力气，开始站桩。
站桩的这个功效是嘉一近两年发现的，站桩配合呼吸⚣📑🚍，能够加快魔力的恢复速度，以及大幅度的回复体力。在野外的时候这个技能还是很有用的。
他已经会在冥想的时候同时使用呼吸法，这让他的冥想效率大大提高，但是🞋💧冥想对环境要求高，需要安静🂷📚。如果能够在站桩中进行冥想，在复杂的环境中补充魔力就很有用。
不过，这个要求更高，他暂时还没有学会。
黛😒儿去站桩休🁑🅂息，嘉一开始👍🇨🛃烧水，不仅仅要做饭，还要烧开水，放凉带着。
几个人即使都做了充足的准备，🗽♜🉐但是水却是永🆁🌢🀴远都不嫌多的。
嘉一带的干粮是死面饼，类似于新·疆的馕，但是比那个还要更硬。主要是为了方便携带，如♜果装面包，同等重量体积起码是好几倍，而且面包的水分多，🔄还容易坏。
嘉一他手艺不行，虽然是仿照馕来做的，但是没有馕⚣📑🚍那么香，那么酥，到👹🍰时和羊肉泡馍的馍有些类似，都🂷📚要用汤泡开了才好吃。
等到弗劳尔打理完鸡回♝🇪来回来，黛🍳🌎♩儿的站桩也差不多了，体力也回复了大半，两人一起出去找些野菜蘑菇什么的，要是能再猎到一只猎物就更好了。带🏴🞗的干粮并不算多，当然是能省则省。
吃过午饭之后，他们搭了一个简单的棚子，休息到下午才继续🖗💴赶路。天气还是太热了，虽然在密林里面，🂷📚太阳被遮挡了许多，还是让人受不了。🃕🗫🞣