咖啡机维修文学>玄幻>步步逼婚 > 三章 : 这是真的狠
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    波比跳虽然🕂🆷说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普🖆🐕通士兵连续100个算是体能优秀。

    而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳,当江彦🄈🞲海🜙做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。

    当他的进度达到300个的时候,陆兵🜼🇝也是有一些震惊了,300个波比跳意味🔯🄅着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一些特种部队里面,也未必可以完成这🜲🆅🍍个数字。

    它训练的是身的器官,你的身器官在距离运动的时🕱🍛🈳候,你的心跳以🎒🐤及你的体能消耗是非常恐怖的。🕛

    当江彦海完成500个🆣👜波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那些学员更是看都傻了,这哥们不是从🜏后勤部队里面出来的吗?

    完成5🌯00个波比跳的时候,江彦海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的时间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。

    之所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增🞸😹高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。

    三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都🎵🕜彻底的服气了,因为三个小时的时间里面,江彦海真的没有休息。

    他程都🌯在进行🇪🛓各种体🕈能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺的速度进行长跑……

    而他们这些🕂🆷学员,可没有江🇓😌彦海这么变态,他们中间训练的时候都是需要休息的。

    当三🎇🎻个小时结束,所有人集合的时候,江彦海也回来☇了。

    “报告!”江彦海跑到陆兵的面前🁦🈄🟁,给他敬了一个军礼,直接开🇪🛖口道:“教官,我是否达到要求。”

    陆兵看着江彦海只🎀是出了一身汗,但是呼😟🂪👢吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,🔯🄅他还能说什么。

    “行,以后所有的日常训练,你🂉🌹都可以自己决定来不来。🎵🕜”陆兵直接就点头答应了,说完之后,陆兵看着江彦海问道:“你这,你确定是搞后勤的?”

    “是!没错!我们没事就🚿抱着导弹跑步玩,所以体能比较好。”江彦海大🜛声开口道。

    陆兵:“……”

    你是不是觉得我傻?

    其他的学员更是👌🇟无语了,“行了,你们赶紧去换衣服,然后去上课去吧。”陆兵直接摆了摆手。