叶晨把那篇文章复制到廖冰雪那台电脑的时候，廖冰雪接看了📏之后，发现叶晨的文笔还是很好的。
现在叶📪🝮🎠晨在自己的房间，再看了两个多小时的书，准备休息的时候，发现廖冰雪还在电脑键盘面前打字。
“冰雪姐，👳很晚了，我们休息吧。”☹叶晨说道。
廖冰雪保存文档后，关了灯，上到床上休息的时候，从背后抱住她🖖💤，🍶🌩🁴廖冰雪没有像昨晚那🗺样拒绝叶晨的亲近。
一夜无语，第二天大早，叶晨早早醒来，刚开始，还以为廖冰雪叫他过去👑跑步，没想到，廖冰雪反🈭🁦而说道：💄🏘“你不算说要教我五禽戏吗？”
“你真的想学？”叶晨问道。
既然现在廖👳冰雪🏺🟇🛆不和叶🍳晨去跑步，那肯定是练习五禽戏。
五禽戏相传是华佗根据五种飞禽走兽，🍑然后模仿出来的🎩一套健身气功，练习者🜜，在九十多岁，头发还是黑的，牙不掉，耳不聋，说话很情绪等情况，说明这五禽戏对人的锻炼确实有很大的好处。
但是🅒🆁🌧，根据相关资料，在远🅨🉇🅎古时代，古人就开始模仿那些凶猛禽兽来练习，在春秋战国时期🁾🚠，开始有相关书籍开始说到，直到华佗的时候，他根据前人以及自己的模仿，正式编出五禽戏，用来锻炼养生。
但是，到现在，正在华佗那套五禽戏可能已经消失，至于🅋🅀🃙其他版本，都是后人根据其他书籍编出来的。
叶晨看过不少类🏺🟇🛆似的书籍，知道这五禽戏是如何的？不过🅋🅀🃙，因为他本身是修炼那套修真功法，所🙁以他并没有练五禽戏。
如今，廖冰雪要学，叶晨肯定要教她。
出到客厅那里，叶🃭晨先是开始教廖冰雪关于五禽戏的手型，步型，以及平衡🐔⛐🙤。这些是学五禽戏的基础，只有把这🇩三点先学好，叶晨才能继续教廖冰雪进行下一步。
廖冰雪以前读过相关的五禽戏书籍，☹但是，她并没有练过，是因为没有人教她的原因，📓🚘📮现在有叶晨教着，可以练一练。
叶晨在客厅👳那里教她练习五禽戏的手型，也就是基本手型，🁉比如，虎爪，五指张开，虎口撑圆，第一，第二关节弯曲内扣。
还有鹿角，熊🟍🛻♺掌，猿钩，鸟翅，等等相关的手🗈🙨🌸型。
单是这一点上🟍🛻♺，叶晨教廖冰雪🔾🆌🎇，可能就要教一个星期左右。
两人练到上午七点，廖冰雪做早餐的时候，叶晨在自己房间看书，廖冰雪做好早餐，叶晨吃🁾🚠完早🙁餐，他再往教室的方向过去。
上午还是四节课，上🖱🖝完🍳这四节课，下午没有课，到时叶晨还要去国医协会看🐔⛐🙤看。