随着人🖯🖆群开始迫不及待地💒👏🇺往上奔走，弗雷德只是抓住威廉的手臂，示🅐🅫意他放慢脚步。
“这个可是计时的啊，👡我们走🕨🌊♅🕨🌊♅这么慢，真的可以吗？”威廉往下面放着的一个巨大计时沙漏看去，不由有些紧张。
按照现在的掉沙⛪速度，应该不到一个小时，计时就会结束。
弗雷德心里也很了然，不过他从跨上台阶那一刻开始就在🌻🄐☑计算，每一脚跨上去，大概会损失多少精力。
台阶实验在中学时期的体测经常遇到，常常🏔用来⛟🛬替代1000米考试，因此最重要的是测试耐力。
中国人常说，欲速则不达。
要想扎扎实实地⛪爬完这99层台阶，显然靠冲锋是不可能的。
于是，他朝向威廉说道：“🗻♊威廉，你信我吗？👱”⛟🛬
这个问题，跟废话有什么区别吗？
威廉有些无语的点了点头，“要💍是不信你，干嘛还来参加王城试炼🜴🆘呢？”
“好。”弗雷德深呼吸了一口气，“就你这句话，我就会包你通过。从现在开始，你的🜚步调要和我一致，并且连呼气吸气的频率都要和我一样，能🙛做到吗？”
威📋🙒廉🜲听着对方的呼气吸气声，似乎比平时要明显许多，跟上并不困难。
“不过，调整呼吸一致，有什么用吗？”
弗雷德想，这个问题应该从何回答呢？
自从两🖯🖆年前👿🎪📺被擒之后，他对自己的身体就有了进一😵🅱步的了解，逐渐能够掌握身体的恢复能力。
当时也陪🚅🐻🄿着布拉德里克爬过好几次楼梯，到后面，他渐渐🌻🄐☑就掌握了一种能够全程不喘气的攀爬步调。
眼下，他就得把这招传给威廉。
“你试试就知道了。”
半信半疑之间，⛪威🔙🁂廉和弗雷德已经🇨🛁🙝连续向上爬了20阶。